STRESS, ANXIETY AND SLEEP

1.Ginkgo Biloba: El ginkgo biloba es una planta conocida por sus propiedades antioxidantes y neuroprotectoras. Se ha utilizado tradicionalmente para mejorar la circulación cerebral y promover un función cognitiva saludable.

2.St. John’s Wort (Hierba de San Juan): El St. John’s Wort es una planta que se ha utilizado para aliviar los síntomas leves a moderados de la depresión y la ansiedad. Se cree que sus compuestos activos tienen propiedades antidepresivas y pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo.

3.Manzanilla (Chamomile): La manzanilla es conocida por sus propiedades calmantes y relajantes. Se ha utilizado tradicionalmente para promover la relajación, aliviar la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.

4.Pasiflora: La pasiflora, también conocida como flor de la pasión, se ha utilizado para aliviar la ansiedad y promover la relajación. Se cree que sus compuestos pueden tener efectos sedantes suaves y ayudar a inducir el sueño.

5.Lavanda: La lavanda es conocida por sus propiedades relajantes y calmantes. Puede ayudar a reducir la ansiedad y promover la relajación antes de dormir.

6.Melisa: La melisa, también conocida como toronjil, tiene propiedades relajantes y puede ayudar a reducir la ansiedad y promover un sueño reparador.

Esta combinación de ingredientes busca aprovechar las propiedades relajantes, sedantes y calmantes de las plantas seleccionadas para proporcionar apoyo en situaciones de estrés, ansiedad y dificultades para dormir. Es importante tener en cuenta que la efectividad y los beneficios específicos pueden variar según cada individuo. Además, es recomendable consultar a un médico o profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento herbal, especialmente si estás tomando otros medicamentos o tienes condiciones médicas preexistentes. Recuerda que esta descripción es de carácter general y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud calificado.

• Reduce el estrés.
• Alivia la ansiedad.
• Mejora la calidad del sueño.
• Promueve la relajación.
• Mejora el estado de ánimo.
• Ayuda a combatir el insomnio.
• Favorece el equilibrio emocional.
• Alivia la tensión muscular.
• Aumenta la claridad mental.
• Calma el sistema nervioso.
• Reduce la fatiga emocional.
• Mejora la concentración.
• Disminuye la irritabilidad.
• Aporta propiedades antioxidantes.
• Contribuye al bienestar general.

Uso en niños: St. John’s Wort generalmente no se recomienda para su uso en niños, a menos que sea bajo la supervisión de un médico. La seguridad y eficacia del hipérico en niños no ha sido suficientemente estudiada.

Fotosensibilidad: St. John’s Wort puede aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar, lo que puede provocar quemaduras solares o erupciones cutáneas. Se recomienda limitar la exposición al sol y utilizar protección solar adecuada mientras se toma este producto. Interacciones con medicamentos: St. John’s Wort puede interactuar con varios medicamentos, incluyendo antidepresivos, anticonvulsivos, anticoagulantes, inmunosupresores y otros. Puede disminuir la eficacia de ciertos medicamentos o aumentar el riesgo de efectos secundarios. Si estás tomando medicamentos, es importante consultar a un médico antes de usar St. John’s Wort.